??做一个积极的生活者!——孔燕
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2008年11月12日，晚上7：00——9：50分，科大西区3221教室，一场精彩的心理课堂。
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很早就听说孔燕老师是一位非常优秀的女性，她在心理学方面有很深的造诣，也有非常独到的见解，是科大非常知名的女老师。“百闻一如一见”，昨晚正好科大举办＂魅力人文＂讲座，于是就一行３人前往聆听主题为“授人玫瑰，手有余香”的课程。
孔燕老师是个传统的美女，面容没有经过特别的修饰，衣服也很朴实，但那种人淡如菊的美，由内而外发自内心，从容淡定的气质，还是吸引了很多的学生来听讲座，教室里前前后后座位基本上都坐差不多了，上座率８０％以上。
开课前孔燕老师先调查大家目前所处的基本情况，是本科生、研究生、博士，是新生还是老生，这种开场让我们不尤觉得非常体贴人心，能够通过先了解他人的方式，从而满足听众多方面的需求。
孔燕老师在课堂当中引导出“积极心理学”学说，通过案例让大家探讨同一事件大家的看法，不同的人有不同的思维方式与角度，因此看法也不相同，孔燕老师非常有耐心的听取大家的想法，从不批判任何一个观点及看法，从她的角度与我们分析心理的不同表现方式。
课程开场通过心理学调查，得出一个结论：人的本性都是偏向积极的！在现实生活当中，有的人态度积极，有的人态度消极，消极的认知更多的是受到外部环境的影响，或者是后天遇到挫折与困难，受到打击而形成的思维模式。当然，值得高兴的人，每个人的内心其实都追求积极的、美好的事物！有句话说得好，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”你是太阳还是月亮呢？
我是太阳。我认为太阳每天都是新的，每一天都是新的一天，人生美好，要好好珍惜每一天。由此得出，我是一个积极的人。
孔燕老师在课间询问大家都知道哪些心理学家，哪位是科学心理学之父，全场一片安静，无人知晓。孔老师不由笑着说：“这下麻烦大了。”哈哈，看来大家对心理学的了解还太少，部分同学提出认识弗洛伊德等人物，但是都不是孔燕老师的正确答案，多少让老师有点失望。心理学自１８７９年由冯特创立，至今也才几百年的时间，大家对此还不太了解，因此心理学的教育任重而道远，孔燕老师今后将要不断的推广心理学，传播心理学，才会让更多的人关注自己的心理健康，如同关注我们的身体一样。
最近，在社会上刮起了一股中医学习风潮，各大出版社纷纷在出版中医方面的书籍，大家都非常关注自己的身体健康，我也买了中里巴人的三本＜求医不如求己＞系列书籍，现代社会，人们无法是工作还是生活，压力都是巨大的，人们都希望自己能够拥有健康的身体，通过
学习中医实现自我保健。但其实更为重要的是，衡量一个人是否真正健康，不仅要考察身体健康状况，同时心理健康状况也不容忽视。
短短的两个多小时，孔燕老师将积极心理学说向我们娓娓道来，让我的心变得更加积极、乐观，结合孔老师的讲课，在此分享我的心理观点：
１、要做一个积极乐观的人，对未来充满信心与希望。
２、不要事事追求完美，世界上没有完美的事，也没有完美的人。
３、不要试图改变别人，只能通过自己的行为去影响别人。
４、努力让自己成为一个“积极的生活者”，做到乐观、坚持、主动、合作。
５、人是一切社会关系的总和。要学会与不同的人相处，做一个具有亲和力的人。
６、经常对自己进行正面的心理暗示。“我真棒！”、“我很优秀！”
７、“快乐增加生产力”，要学会让自己快乐，让身边的人都快乐。学会幽默。
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课程结束后，我们都觉得受益非浅，由此我提出让孔燕老师在本子上为我留言签名，以作纪念。孔燕老师问我，“为什么要签名呢？”，我答：“因为我喜欢你。”其又问：“你希望我写些什么呢？”我答：“写一句积极的话吧。”其写道：“做一个积极的生活者”，并说道：“这是一件最简单，但又最难做到的事情。”，我明白矣。
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在冬日的校园里，我们好想大声歌唱，好想唱童年的儿歌，好想回到小时候，回到那无忧无虑的童年时光，人生如此之美好！天上的月亮如此之圆，月光洒在我们的身上，伴我们入睡，好梦！
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谢谢孔燕老师，感谢您陪伴我们度过了一个美好的夜晚！
晚安！
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本次课程简要：
Ｐ社会心理学调查
Ｐ当代心理学的转向
Ｐ积极心理学的产生
Ｐ积极心理学追求什么
Ｐ积极主义心理学说
Ｐ有关早期学习的神经生理学研究
Ｐ积极心理学的基本思想
Ｐ优秀学生的六项特征
Ｐ亲合
Ｐ亲合与依赖的关系
Ｐ利他与亲社会行为
Ｐ社会生物学的解释
Ｐ过度竞争文化与时代神经症
Ｐ《身份的焦虑》自尊
Ｐ生活充满无限机遇
Ｐ人格最重要！
Ｐ合作共赢
Ｐ两种状元
Ｐ跳蚤实验的启示
Ｐ李远哲（１９８６年获诺贝尔奖）
Ｐ人因梦想而伟大！
Ｐ成为“积极的生活者”
“因为互助而快乐，
因为自助而成长！”
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附注：［ 孔燕老师简介 ］